luciobasta

Ho camminato lentamente. Ogni passo era consapevole.

Ho bevuto l'acqua consapevolmente. Anche le cose semplici meritano attenzione.

Ho bevuto l'acqua consapevolmente. Anche le cose semplici meritano attenzione.

Ho fatto stretching. Il corpo chiede attenzione.

La pazienza è una virtù. Ho aspettato senza fretta.

Ho osservato un gatto che si stiracchiava al sole. La semplicità della gioia.

Ho spento tutto e ho guardato il buio. Il silenzio notturno.

Ho osservato il cielo. Il cielo cambia continuamente.

Ho cucinato una ricetta di famiglia. Le tradizioni si tramandano così.

Ho aspettato senza fretta. L'attesa può essere piacevole.