Carpediem

Ho letto un articolo senza distrazioni. L'attenzione è una scelta.

Ho camminato lentamente. Ogni passo era consapevole.

Ho camminato senza meta. Ogni passo era un arrivo.

Ho ascoltato musica senza fare altro. L'arte merita attenzione totale.

Ho fatto una pausa quando ne avevo bisogno. Rispettare i propri limiti.

La pazienza è una virtù. Ho aspettato senza fretta.

Ho ricevuto un gesto gentile. La gentilezza è gratuita.

Ho letto un articolo senza distrazioni. L'attenzione è una scelta.

La fretta cancella i dettagli. Oggi ho scelto di notare tutto.

Ho cambiato la disposizione dei mobili. Nuovo spazio, nuova energia.